Dieses Angebot richtet sich speziell an Personen mit Beschwerden oder Einschränkungen und an die Zielgruppe 60 + 

 

Vor allem im fortgeschrittenen Alter und bei körperlichen Beschwerden ist regelmäßige Bewegung für das Herz- Kreislaufsystem und gesunde Gelenke ein wichtiges Thema. 

Durch meine langjährige Erfahrung in den Bereichen Rehasport und Sporttherapie, sind Sie auch mit (altersbedingten) Beschwerden wie Rückenschmerzen, Arthrose und muskulären Verspannungen bei mir in guten Händen.

 

Wenn Sie auf Grund der weiten Anfahrtswege oder schlechter Mobilität zu den Personen gehören, die  Fitnessstudios meiden oder sich dort nicht unter "Gleichgesinnten" fühlen, dann komme ich gerne direkt zu Ihnen nach Hause.

Trainingsgeräte und Equipment werden von mir mitgebracht.

Der Ersttermin findet in Form eines Anamnesegespräches statt, um Sie kennen zu lernen, aber auch, um auf Ihre Ziele und Wünsche einzugehen, damit wir zusammen Ihr Training so zielorientiert und individuell als möglich erstellen können.

Preisinformation:

Anamnese/ Erstgespräch ( max. 60 min)                                    50 €, bei darauffolgender Buchung kostenlos                                                

45 min für eine Person                                                                 40 €

60 min für eine Person                                                                 50 €

45 min für zwei Personen (z.B. Ehepaar)                                    60 € 

60 min für zwei Personen                                                            70 €

 

Für unverbindliche Terminanfragen schreiben Sie mir gerne eine E- Mail an info@lisaschmidtfitness.com